其实最近很多的跳楼自杀都有关于到这一种的病例，
起先只有一仲的自杀案件爆发，之后连续几天的报导都会出现“忧郁症导致自杀”之类的标题
好了，说回忧郁症这一种病症，感觉有点像现在都市的病，以下是只供参考有可能患了忧郁症的症状：
1，突然离群，哪里都不想去，只想自己一个人呆着，有着强烈的孤僻感
2，对原本很感兴趣的事与物突然完全提不起劲，完全不感兴趣
3，浑身无力，整身很累不想动
4，突然很爱睡或失眠
5，精神难以集中
（之后好像还有，可是我只记得这些，如有什么错误请修正我）
这种症状如果持续超过两个星期以上就好就是找医生加以确定。
忧郁症其实是属于精神病的一种，可是各位不要听到是精神病就开始抗拒或害怕，开始避开有这类型的朋友，其实他们是既需要朋友或家人在旁支持或开导他们，
拥有忧郁症的人通常是避不开转牛角尖，孤僻，常常会觉得自己是很没有用的，
常常会有“我死了算了吧，我存在这个世界都是多余的啊，没有人需要我，
反正我也只是一个负担。”
看到这相信应该有很多人有同感吧？曾经何时你是否自己也有说过类似的话呢？
其实并不用担心，那并不代表你有忧郁症。
忧郁症的人通常都会要一个肯定（可以这样说吧）他们在那十分钟里面如果有人开导他或与他聊天转移他的自杀信念，
这样他的念头就会没有了。
可是相反的，如果在这时他们碰到的人都是一句，
真的只是很简单的一句“你去啦！！！”
只要有这一句话就足以让他和这个世界说永别了。
当时的受访人说：“照顾有忧郁症的人自己都很容易会得到忧郁症，当时我也有死的念头，
真的很想一跳下去一了百了，可是当时我想到如果我就这样走了，我的儿子怎办？”
他还有补充一句我觉得超赞的，“自杀其实需要的不是勇气而是肯定，可是当你要从自杀的念头放弃回到现实是需要极大的勇气”
这句话病没有错，其实自杀并不是有勇气，而是严重缺乏了勇气
没有勇气面对这个世界，没有勇气去面对现在的难题才会有死了算的念头。
人的精神寄托真的是很需要，有的人就是因为有那个寄托才会打消了那个念头，
可是有的也是因为过不了自己那关，就有如不知道大家有没有留意
新年间有一个妇女自杀把女儿抛下自己再跳的新闻，
心里医生说那是因为他放不下，她觉得只有自己可以照顾那女儿，如果她走了
女儿会很惨所以才把她一拼带走。
其实一个人的死或许有很多人谴责，有的是同情或伤感，
可是我想起一个老师和我说的一句话：“你不是在他那个职位你并没有任何资格去评论他”
虽然我们是有言论自由可是我们并没有这个资格去谴责任何人…………
在这个社会里我们或许会有很多难题，很多时候会遇到瓶颈其实只要冷静的面对，遇到像不通的时候拿个大假去去旅行散散心，
或找朋友出来喝茶吃饭聊天，面对自己解决不了的事情先放下
当然不是叫你放下之后就摆个三五七年
而是让自己冷静下来，平静心情，这样才可以更好的解决问题。
都是如之前的文章说的哭也是一种很好的抒发情绪的一种方法。至于朋友如果需要帮助请尽量帮助，给予正能量而不是互相传染负能量。
要记得对于拥有忧郁症的朋友或家人要的是
“放下可是并不可以放弃！！”
如果各位觉得这个文章好的希望大家传出去……
谢谢～
